Giv slip på det, der holder jer tilbage – og frigør det potentiale, der allerede er der

I mange organisationer er udfordringen ikke manglende kompetencer.
Det er usynlige mønstre, indre pres og gamle vaner, der dræner energi, fokus og handlekraft.

Jeg hjælper ledere og medarbejdere med at give slip på det, der spænder ben – og skabe mental klarhed, indre styrke og bæredygtig performance i en travl hverdag.

Med over 40 års erfaring i Kinesisk kampkunst, Tai Chi Chuan, Qigong og mental træning – kombineret med moderne ledelses- og udviklingsforståelse – skaber jeg foredrag og workshops, der mærkes, forstås og kan bruges med det samme.

Hvad får I ud af det?

✔ Øget mental robusthed og fokus
✔ Bedre beslutningskraft under pres
✔ Mindre stress – mere nærvær og overskud
✔ Stærkere lederskab og samarbejde
✔ Konkrete værktøjer, der kan integreres i hverdagen

Alt formidles enkelt, jordnært og uden floskler.

Formater

🔹 Inspirerende foredrag – med indsigt, ro og klarhed
🔹 Interaktive workshops – hvor deltagerne oplever effekten i kroppen
🔹 Skræddersyede forløb – tilpasset jeres kultur, udfordringer og mål

Ingen forkromede modeller. Kun det, der virker.

Typiske temaer

Mental styrke i en kompleks hverdag

Ledelse indefra – når klarhed slår kontrol

Stressforebyggelse uden præstations-tab

Fokus, nærvær og energi i organisationen

At give slip på gamle mønstre og tage ansvar for nye valg

Hvem er det relevant for?

Virksomheder og organisationer, der:

vil styrke deres ledere og teams langsigtet

ønsker udvikling, der ikke kun bliver ved snakken

forstår, at bæredygtige resultater starter indefra

Kort om mig
Jeg har over 30 års professionel erfaring med mental træning, kropslig bevidsthed og personlig udvikling – og har i mange år samarbejdet med store og mellemstore virksomheder.

Mit arbejde har primært været rettet mod både ledere og medarbejdere, hvor fokus har været på at styrke mental robusthed, beslutningskraft, samarbejde og trivsel i en travl og krævende hverdag.

Jeg arbejder praksisnært og resultatorienteret. Deltagerne får konkrete værktøjer, som kan anvendes direkte i arbejdslivet – både individuelt og i teams. Metoderne er enkle, effektive og baseret på mange års erfaring fra virkelige organisatoriske kontekster.

Min tilgang kombinerer mental træning, kropsbaserede øvelser og ledelsesforståelse, hvilket giver en helhedsorienteret udvikling, som ikke kun forstås intellektuelt, men også forankres i praksis.

Udvikling handler for mig ikke om at arbejde hårdere, men om at arbejde klarere, roligere og mere fokuseret.

📩 Kontakt mig for en uforpligtende dialog, så finder vi det format, der passer til jer.

Foredrag og workshops kan tilpasses virksomhedens behov, branche og målgruppe.